داشتن یک روتین پوستی مناسب، مهمترین قدم برای داشتن پوستی سالم، شفاف و جوان است. اما نکتهای که بسیاری از افراد به آن توجه نمیکنند، این است که هر نوع پوست به مراقبت متفاوتی نیاز دارد. محصولی که برای پوست چرب فوقالعاده عمل میکند، ممکن است برای پوست خشک باعث تحریک شود یا برعکس.
در این مقاله با انواع پوست آشنا میشوید و بهترین روتین مراقبت از پوست چرب، خشک، مختلط و حساس را مرحلهبهمرحله یاد میگیرید.
*چگونه نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟
اگر نمیدانید پوستتان چه نوعی است، ابتدا صورت خود را با یک شوینده ملایم بشویید و هیچ محصولی استفاده نکنید. حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه صبر کنید.
اگر کل صورت براق شد، پوست شما چرب است.
اگر احساس کشیدگی و خشکی دارید، پوستتان خشک است.
اگر فقط ناحیه پیشانی، بینی و چانه چرب شد، پوستتان مختلط است.
اگر پوستتان سریع قرمز، ملتهب یا تحریک میشود، احتمالاً حساس است.
*بهترین روتین برای پوست چرب
پوست چرب به دلیل تولید بیش از حد سبوم، بیشتر مستعد جوش، منافذ باز و برق افتادن صورت است. هدف روتین این نوع پوست، کنترل چربی بدون آسیب به سد دفاعی پوست است.
مرحله اول: شوینده
روزانه صبح و شب از یک شوینده ملایم مخصوص پوست چرب استفاده کنید تا چربی اضافه، آلودگی و باقیمانده آرایش از روی پوست پاک شود.
مرحله دوم: تونر
تونرهای حاوی نیاسینامید یا ترکیبات آرامبخش میتوانند به کاهش چربی و کوچکتر دیده شدن منافذ کمک کنند.
مرحله سوم: سرم
سرم نیاسینامید، سالیسیلیک اسید یا زینک انتخاب مناسبی برای کنترل چربی، کاهش جوش و بهبود ظاهر پوست است.
مرحله چهارم: آبرسان
حتی پوست چرب هم به آبرسان نیاز دارد. از ژلهای سبک و فاقد چربی استفاده کنید.
مرحله پنجم: ضدآفتاب
ضدآفتاب فاقد چربی با SPF مناسب را هر روز استفاده کنید و در طول روز تمدید نمایید.
پیشنهاد محصولات موجود در فروشگاه:
تونر آنوا Heartleaf
سرم نیاسینامید اوردینری
محصولات ضدجوش کوزارکس
محصولات کنترل منافذ مدیکیوب
*بهترین روتین برای پوست خشک
پوست خشک معمولاً دچار پوستهپوسته شدن، احساس کشیدگی و کمبود رطوبت میشود.
مرحله اول: شوینده کرمی
از شویندههایی استفاده کنید که پوست را خشک نکنند.
مرحله دوم: تونر آبرسان
تونرهای حاوی هیالورونیک اسید، برنج یا عصارههای گیاهی بهترین انتخاب هستند.
مرحله سوم: سرم
سرم هیالورونیک اسید یا سرامید باعث حفظ رطوبت پوست میشود.
مرحله چهارم: کرم مرطوبکننده
کرمهای حاوی سرامید، اسکوالان و گلیسیرین انتخاب بسیار مناسبی هستند.
مرحله پنجم: ضدآفتاب
پوست خشک نیز مانند سایر انواع پوست به محافظت روزانه در برابر نور خورشید نیاز دارد.
پیشنهاد محصولات موجود در فروشگاه:
محصولات سراوی
آبرسان کلینیک Moisture Surge
سرم هیالورونیک اوردینری
محصولات بیوتی آف جوسان
*بهترین روتین برای پوست مختلط
در پوست مختلط، ناحیه T صورت چرب و گونهها معمولاً خشک یا نرمال هستند.
روتین پیشنهادی
شوینده ملایم
تونر متعادلکننده
سرم نیاسینامید
آبرسان سبک
کرم مرطوبکننده روی قسمتهای خشک
ضدآفتاب مناسب پوست مختلط
پیشنهاد محصولات:
آنوا
کوزارکس
نامبوزین
کلینیک
*بهترین روتین برای پوست حساس
پوست حساس بیشتر از سایر انواع پوست دچار قرمزی، التهاب و تحریک میشود.
نکات مهم
از محصولات بدون الکل و بدون عطر استفاده کنید.
محصولات جدید را ابتدا روی بخش کوچکی از پوست تست کنید.
از لایهبرداری بیش از حد خودداری کنید.
روتین
شوینده بسیار ملایم
تونر آرامبخش
سرم ترمیمکننده
کرم مرطوبکننده حاوی سرامید
ضدآفتاب مخصوص پوست حساس
پیشنهاد محصولات موجود در فروشگاه:
سنتلا (SKIN1004)
سراوی
کلینیک
بیوتی آف جوسان
*اشتباهات رایج در روتین پوستی
شستن بیش از حد صورت
استفاده همزمان از چند ماده فعال قوی
حذف مرطوبکننده از روتین پوست چرب
استفاده نکردن از ضدآفتاب
انتخاب محصولات نامناسب با نوع پوست
*جمعبندی
هیچ روتین پوستی واحدی برای همه افراد وجود ندارد. اولین و مهمترین قدم، شناخت نوع پوست و انتخاب محصولات متناسب با نیاز آن است. با یک روتین منظم شامل شوینده، تونر، سرم، مرطوبکننده و ضدآفتاب، میتوانید سلامت و شادابی پوست خود را حفظ کنید.
اگر به دنبال محصولات اورجینال از برندهای مطرحی مانند کلینیک، نامبوزین، مدیکیوب، کوزارکس، بیوتی آف جوسان، سنتلا، سراوی، آنوا و اوردینری هستید، میتوانید متناسب با نوع پوست خود بهترین گزینه را انتخاب کنید.